Sports
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77170 Coubert
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Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
Monsieur REI
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Cross Training
Qu’est-ce que Le Cross-Training ?
C’est un mélange de :
- Force athlétique
- Gymnastique
- Sport d’endurance
Cela permet de :
- Faire des entraînements croisés
- Travailler les muscles du corps dans son intégralité et dans un délai imparti.
Dans le Cross-Training, pas de routine, chaque jour, un entraînement intense différent.
L’objectif est simple : prendre du plaisir dans une ambiance de folie.
L'impact visé :
- Améliorer le cadre de vie des habitants de Coubert
- Dynamiser la ville
- Proposer un sport adapté à tous
- Rajeunir et créer une homogénéité pour les adhérents des différentes sections de la SLC
- Créer un réelle communauté autour de l'association

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